热流灌注全身，暖洋洋的很舒服，像泡在温泉里一样。
于此同时，气血开始恢复，虚弱感渐渐消退，陈玄礼感觉自己又活了过来。
等力气恢复了大半，陈玄礼第一时间站起身检查自己身体的变化。
他挥了挥拳，踢了踢腿，又搬了一块百八十斤重的石头平举着做深蹲。
一套动作下来，陈玄礼感觉身体的力量成倍暴增，一拳一脚都充满了力量感，隐隐还有爆音传来。
最恐怖的是，百八十斤的大石头此刻搬起来几乎毫不费力，就和过去提着三四十斤的石头一样轻松。
陈玄礼握了握拳，感觉浑身上下每一块肌肉都充满了力量。
“喝！”
他纵身一跃跳出洞外，怒吼一声将心里冲动全部释放，一记酣畅淋漓的直拳冲出，重重的轰在洞外的石壁上。
啪的一声巨响！
石壁碎成无数石块四处飞溅，右手的拳头也被棱角刮的血肉模糊。
强大的反震力道袭来想要把他往后推，陈玄礼猛然一脚跺在地上，硬生生的将反推力抵消，稳稳的站直了身体。
“哈哈哈哈……”
陈玄礼仰天大笑，笑声中透着无尽的喜悦。
不动如山，落地生根，再加上这份惊人的力量……
成功了！
穿越三载，我终于成为一品一段的修士啦。
陈玄礼狂吼一声，将这三年来的心酸苦楚全都发泄了出来。
…………
等到激动的心情彻底平复下来，陈玄礼坐在水池边歪着头思考。
半碗阴阳无根水就有这么大的效果，那如果将水池里的水都喝光，不知道身体会变成什么样。
想到这里，陈玄礼蹲下身子继续用海碗舀水喝，这次他足足喝了三大碗，直到肚皮胀的受不了才停下。
热流再次涌出，他一刻也不敢耽误，立马拿出《一品锻体决》翻到第二幅图。
陈玄礼精神集中全神贯注，这次他准备再坚持一个时辰，冲击一品二段修为。
一刻。
两刻。
三刻。
半个时辰。
一个时辰终于到了，可陈玄礼还在坚持。
不是他的毅力有多强，而是阴阳无根水的效果还在，身体热乎乎的，没有一丝不适感，他要做的只是耐住性子罢了，而且身体不疼不痒，他也不知道一品二段到底有没有突破。
尼玛！
水喝多了。
陈玄礼有些无奈。
又过了半个时辰，热流终于耗尽，陈玄礼赶紧停下动作。
揉了揉发酸的肩膀四肢，他又捡起了那块用于测量力气的大石头。
“握草！好轻啊！”
陈玄礼万分震惊，此刻他就像玩玩具一样把玩着巨石，还时不时的将巨石抛向空中又轻轻接住。
按照孙天罡的备注所说，他此刻已经是一品二段修为了，但陈玄礼总感觉有点不真实
这就一品二段了？
好轻松啊。
晃了晃脑袋，将乱七八糟的思绪抛出去。
陈玄礼趁热打铁，翻开了《一品锻体决》的第三幅图。
水池里的阴阳无根水还有一半多一点，希望这些水够自己突破到第三段。
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