当然还有养精、引气之法。
养精是吐纳天地之气，引气是普通筑基掌法。
修行路上像以前世看到的分为炼精化气，练气化神，炼神反虚，炼虚合道。
修行的第一步是炼精，但是你没有多少精可以给你炼，自然是要养精之法。
人体有三宝，分为精、气、神。
精又可分为先天之精，后天之精。
先天之精是你刚刚出生时的身体，后天之精则是后天食用的食物精华。
和原著主角那些人自带机缘激活苦海，赵启真可没有。还要自己感应、修炼生命精气，才激活苦海。
普通的人，连自己的轮海都感应不到，想要让这样的人踏上修行路，需要漫长的时间进行引导，耗费资源，一点点的感知到自身的生命精气的汇聚地，而后才有资格去开辟苦海。
同样，既然是普通人，又怎么会有资源。要知道这些资源是要数十上百年的草药制成百草药液，蕴含了不小的生命精气，才有希望令凡人慢慢的感应自身的苦海！
当然赵启真有着杨老这个圣人巅峰级别的师尊，这样的情况就可以避免。
一位圣人巅峰的传基础知识，这是难得的机遇。
不要看原著之中到了后期，准帝满地走，大圣不如狗，至尊才能抖一抖。
但是，一个圣人就可以成立一个圣地的世界，真正在红尘苦海渡过数千年的人物，又有几个可以小看？
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