“虽然不修炼舒筋锻骨法也不会影响武道的正常修炼，但成为武道宗师之后，连个劈叉都做不了，是不是太丢人了？”
随便看了几眼之后，他把舒筋锻骨法放下了，拿起了无极拳经初级篇。
“修炼的原理和我设想的差不多，但在细微之后要高明巧妙许多。”
“靠我自己一个人的话，想要在没有借鉴的情况下创造出这个级别的功法，很难很难。”
“不过，里面好像有不少问题。”
“估计是创作者为了让每一个人都能修炼，进行过简化，删减了不少内容。”
“我可以花点时间把无极拳经初级篇进行补足，让它更加的契合我的身体。”
把手中的无极拳经初级篇快速翻了一遍之后，凌冲把书放下了。
他并没有急着修炼。
“可以为时之力的使用做准备了。”
他面露微笑的走出了房门。
……
等他再次回来的时候，房间里已经塞满了各种东西。
比如修炼需要用到的药材、足够使用数年的食物和水分，以及一些修炼辅助器械。
除了这些之外，凌冲又另外买了两本书。
一本是灵龟养生法，一本是逆血战法。
凌冲现在拥有的，能够让郑诗晴惊讶失神的无暇之躯，是使用时之力调养了数年才得到的。
这种无暇之躯如果不加以保持的话，不出一个月的时间就不复存在的。
问题是如何保持？
让他每天早睡早起不玩游戏不看手机？
让他不能喝酒，不可以吃薯片、可乐、炸鸡腿，每天餐餐顿顿都是水煮鸡胸肉、水煮西兰花、水煮……
这样的生活，还不如死了呢！
如果做不到的话，那么为什么不用养生法呢？
灵龟养生法的作用比普通的调理身体厉害多了。
可以清热排毒，延长寿命，延缓衰老，强化五脏六腑，增强免疫，提高自愈能力，还能极大的延长闭气功夫。
听说把灵龟养生法练到大成之后，即使是普通人，也可以轻松活到一百二十岁，可以闭气半个小时以上。
养生法的作用是非常的大的，只是有几个缺点。
其一，见效慢。
修炼的时间都是以十年为单位不说，每天还要花费很多的时间。
其二，容易破功。
养生法有点像金庸神雕侠侣里公孙止的闭穴功夫，用处不是很大，但见血就破，万一某天牙龈出血呢？
养生法与闭穴功夫类似，辛辛苦苦修炼数十年，说不定某天心情极差，暴饮暴食，一下子前功尽弃了。
其三，没有战力。
养生法只是强身健体的功夫，即使修炼到大成，对战斗力的提高并不比一板砖来得有用。
由于种种缺点，导致养生法一般只有老年人才会修炼。
不过这些限制对凌冲来说是不存在的！
虽然养生法的作用不是很大，但只要有作用，那为什么不修炼呢？
他的时之力多得用不完！
“每天130点时之力，对我来说一天等于130年！”
“我什么都缺，就是不缺时间！”
除了灵龟养生法之外，他还买了一本能够直接提升战斗力的，听说属于禁忌招数的逆血战法。
逆血战法这本武道秘笈，还是他仗着郑诗晴这位金牌导师的面子才买到的。
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