翌日清晨，赵羽早早醒来。
也许是玉华圣地之上，灵气浓郁，远超凡界。
一觉醒来，赵羽浑身舒爽，几日以来的疲惫感一扫而空。
他刚推开房门，便见杨茜早已手提食盒，站立于门口，似是等候多时。
今日的杨茜，身着一条红裙，将她衬托的更加亭亭玉立。却是不复昨日那般古灵精怪，情绪有些低落，眼角隐隐有些未干的泪痕。
“师姐，这是怎么了。”
见杨茜如此模样，赵羽连忙接过食盒，将她迎进寝宫之内。
杨茜坐在桌边，情绪还是不是很好，见状赵羽更是摸不着头脑。
“没想到小师弟过去的生活，竟然如此凄惨。”
“世间之上，竟有如此父兄。”
“就为了这个修仙的名额，想要加害小师弟。”
原来，昨日晚间，沈萱唤来杨茜，讲了讲赵家之事。
赵羽的遭遇，让杨茜甚是心疼。
她也决定，对小师弟要更加关心。
一早起来，她便给赵羽亲手准备了餐食，送了过来。
“多谢师姐，有着你和师尊的关心，我并不凄惨。”
“快趁热吃吧，小师弟。里面加了一些补充气血的丹药粉，对你修炼有帮助。”
听闻赵羽的话，杨茜的脸色好了不少，连忙催促赵羽吃饭。
赵羽打开食盒，里面是热腾腾的肉粥，透着一股丹香，却又隐隐有着一点的糊味，似是过了火候。
赵羽从食盒之中将粥端出，大口喝着。
似是想起了蓝星之时，那经常光顾的早餐摊。
“既然穿越至此，捡回一条命来，那就要拼出个人样。”
赵羽沉思之时，手上的动作不由得停滞了几分。
“怎么，是不好吃吗。”
“哎呀，有些糊了。”
“小师弟勿怪，我好久没做过凡间饭食了。”
杨茜见此，不由得有些焦急，小手不觉间搓了搓衣角。
“无事，无事，师姐做得甚是美味，只是我突然在想一些事情。”
赵羽赶紧回过精神，更加大口将碗中肉粥，吃得一干二净。
杨茜的面容舒展起来，心情好了许多。
“师姐，我吃完了，讲一下修炼的事情吧。”
“师弟我来自凡间，对修炼之事一窍不通。”
说完，赵羽还煞有其事的对着杨茜行了一礼。
“修仙者的境界，分为炼气、筑基、金丹、元婴、化神、炼虚、合体、大乘。”
说罢，杨茜的目光扫过赵羽。
“小师弟目前你的身体情况，在凡人之中，也是极为普通。”
“欲要炼气，先行炼体。”
“有了强健的体魄，才能更好地进行炼气修行。”
谈起修炼之事，杨茜脸上的低落情绪，一扫而空，一副精明干练的模样。
她引着赵羽，来到后山。
“今天起，先来做一些气力方面的修炼。”
“前些时日的暴雨天，有些树被雷击倒。”
“刚好拿来，让你修炼使用。”
杨茜小手一挥，就将一截断木，隔空取来。
赵羽目测了一下，少说也得五十斤上下。
“这个还算比较轻的，你先用这个修炼，举过头顶，坚持两个时辰。”
“等到了中午，我会给你来送饭。”
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